Podsumowanie 2021
sprocket73 pisze:Bolało wciąż bardziej i bardziej. W listopadzie było najgorzej po wycieczkach przez kilka dni ledwie dawałem radę chodzić. Na szczęście od tamtego czasu kontuzja powoli ustępuje.
Mnie też kolano dukuczało więc piesze wędrówki częściowo zastąpiłem rowerem i nartami i pomogło.
Wiolcia pisze:A co do nadmiernych kilogramów, to widzę ten niepokojący objaw w swoim otoczeniu. Niestety, wina pracy zdalnej (między innymi).
Czasem bywa na odwrót poznaliśmy w tamtym roku parę która wynajęła na parę miesięcy chatę w górach i poprzez często wędrówki pozbyli się nadwagi